Skip to main content

טיפים לחופשה מושלמת

טיפים לחופשה מושלמת

חיכיתם לזה כל כך הרבה זמן והנה זה הגיע. החופשה המשפחתית שלכם נמצאת במרחק נגיעה, וזה הזמן להתכונן לקראתה כראוי. קבלו את כל הטיפים שיעזרו לכם להפיק עוד יותר מהחופשה, להירגע ולצלול לעולם שכולו טוב.

 

עשו רק מה שעושה לכם טוב

כל הרעיון בחופשה הוא להירגע, להוריד את מפלס הלחץ והמתח ולשחרר את המתחים בהם נתון הגוף שלנו בימים כתיקונם. נסו להשתמש כמה שפחות במילה "צריך" במהלך החופשה, כי היא מילה שבמידה רבה נקשרת אסוציאטיבית עם חיי היומיום שלכם, ועצם השימוש בה יכול לעורר מתח בגוף.
במילים אחרות- תתמקדו בחופשה בלעשות רק מה שטוב לכם לעשותו.

אל תמהרו לצאת מיחידות הנופש

אל תמהרו למלא את לוח הזמנים שלכם באינסוף אטרקציות ופעילויות. נסו לפעמים פשוט "להיות". פעילות יתר מסיחה את דעתינו, מרחיקה אותנו מעצמנו ופוגעת בשקט הנפשי שהיינו יכולים להשיג אם היינו כך סתם צופים בנוף המקסים שנפרס לפנינו, יושבים יחד ביחידת האירוח ומשוחחים או מעסים אחד לשני את הרגליים רגליים. יחידות האירוח בוילה ויטראז' הן מפנקות ומציעות את כל המותרות שיגרמו לכך, שלא תרצו כלל לצאת מהחדר.

טבלו בג'קוזי כדי להירגע

טבילה בג'קוזי היא מרגיעה, מסייעת בשחרור השרירים ובהפגת מתחים ומאפשרת לצלול אל תוך בועה רחוקה מהשגרה היומיומית העמוסה שלנו. תוסיפו לכך טבע, ירוק וצמחייה עבותה מסביב- וקיבלתם דקות נפלאות שלא תרצו להתעורר מהן אל המציאות. מחוץ ליחידות האירוח במתחם וילה ויטראז' עומד לרשותכם ג'קוזי פרטי במרכז גינה מרווחת וקסומה, בו תוכלו לעשות שימוש מתי שרק מתחשק.

נשמו!

פתחו את הבוקר בכמה דקות להסדרת הנשימה. ניתן לעשות זאת במסגרת של מדיטציה, יוגה או סתם תרגול נשימה פשוט, ותהא הדרך שבה תבחרו לעשות זאת- הנשימה העמוקה, הרגועה והסדורה תאפשר לכם להכניס עוד חמצן לגוף, לנקות אותו ולהתמלא באנרגיה טובה למהלך היום הצפוי לכם.

אולי יעניין אותך

טיול לנחל גובתה

אנחנו מזמינים אתכם לצאת לטיול מיוחד המשלב עלייה למצודת נמרוד וירידה בנחל גובתה. איך מגיעים:...

טיול לארץ הבזלת בצפון הגולן

טיול לארץ הבזלת! מסתבר שלא צריך לנסוע הרבה מכפר הנופש ויטראז' כדי להיות בארץ אחרת....

הצעות לבילוי בחופשה משפחתית בכפר הנופש ויטראז

מתארחים אצלנו בויטראז בהרכב משפחתי ? מוזמנים להינות ממגוון רעיונות והצעות לפעילות לחופשה מהנה עם...

וילה ויטראז'